2021-10-21から1日間の記事一覧
40代女子と言えば、更年期の季節。 わたし個人的には、肩こり、頭痛、肌荒れ、手足の冷え、やる気の低下、不安感、イライラ、寝つきの悪さ、疲労感…。不調のオンパレード。 それも毎日。 "命の母"が頼りだったりします。剣道を始めても特にはっきりと変わ…
40代女子と言えば、更年期の季節。 わたし個人的には、肩こり、頭痛、肌荒れ、手足の冷え、やる気の低下、不安感、イライラ、寝つきの悪さ、疲労感…。不調のオンパレード。 それも毎日。 "命の母"が頼りだったりします。剣道を始めても特にはっきりと変わ…