しばらく、ブログをさぼっておりました。 サボっていた理由は、あらためて書きたいと思いますが、最近、肺活量を測る機会があり、その数値4750㏄。 はじめての肺活量検査だったので、いいのか悪いのか、何も分からないでいたら、検査技師の方から「すごい数…

2023年5月15日 しばらく、ブログの更新を怠けておりました(;'∀') 剣道の稽古の方は、怠けず続けております。それもこれも家族のおかげ。子供のスポ少があるから一緒に稽古できているだけで、これ、一人だったらやっぱり怠けてしまうような気がします。 先日…

2022年12月19日（月） 足が冷たい。指、もぎれそう。。。。(~_~;) さて、今日は、何が言いたいか。 跳べたんです。 一歩で、跳べたんです！ いつも、次足をしてから、面！ だったのが、 その場から面！ができた。 自分の左足のふくらはぎの筋肉を使って、前…

2022年10月17日の稽古 すっかり涼しくなって、一年の中でも剣道をしやすい季節になった。 剣道を始めて1年2か月が過ぎ、稽古もすっかり自分の日常の一部になってきた。稽古がある日は早めに夕飯の支度をして、夜の稽古に臨む。そして、いつものように稽古を…

2022年7月15日 面をつけて本格的に稽古をするようになって、早4ヶ月。体調がすぐれないときなどもあって毎回とはいかないけれど、なんとか続いている。 6月に入ってからは、30度を超える日が連日続き、湿度が高いことも相まって、本当に稽古がきつい。休憩を…

2022年4月21日㈭ 昨日までの暑さは、いったいどこへ… まさかの前日との気温差20℃。日本一だって。 そりゃ、体調も悪くなるよね。なかなか寝付けないし、肩は凝るし、頭は痛いし…自律神経がめちゃくちゃよ。 そんなわけで、「今日は剣道か…」夕方になると気が…

2022年4月7日㈬ 自分一人で面をつけられるようになった。今までは忙しいのをいいことに覚えようともせず、主人に面をつけてもらっていた。自分でやらなくちゃと思ってはいたけど、どうせつけてもらえるし…趣味で始めた剣道だし…という甘えがあったのだ。 で…

2022年3月30日 面をつけて5回目くらいかな。前回の稽古で子供たちと一緒にやったら、本当にしんどかったので、先生にお願いし初心者組は分かれて稽古をさせてもらうことにした。 初心者組は小手に対しての応じ技や、面に対しての応じ技などを習う。コテ返し…

2022年3月10日（木） 1か月半、長かったよ。 剣道ができない、仲間に会えないっていうのが、こんなにもつまらないなんて。長い長いトンネルを通っているようだった。 ようやく、まん延防止措置が解除となり、わがスポ少も自主練というかたちではあるけれどよ…

2022年2月25日金曜日 まん防で剣道が出来なくなって、何日経つかしら。 剣道初心者、44歳、大した運動もしたことがないわたしだけど、それでも上手になりたくて頑張っていた日々が遠い昔のよう。 休みが長くなればなるほど、憂鬱感が増して、ただただ毎日が…

2022年2月1日（火） 痛たたたた・・・・ 竹刀を振ると右ひじに激痛が走る。具体的に言うと、大きく腕を振り上げて、腕を振り下ろして、ピッと止めるその瞬間、激痛が走るのだ。 まん防で3週間稽古が休みになってしまったので、その間肘を休めれば治るだろう…

2022年1月26日㈬ コロナ第6波が本格的になってきた。わたしの住む街でも、明日からまん延防止等重点措置の対象となる。せっかく防具デビューを果たしたにもかかわらず、出鼻をくじかれた感じだ。約1か月剣道と離れることになる。1か月も休んだら、体力はもち…

2022年1月24日㈪ 先日、マイ防具が届いた。届いたときには、何とも言えない嬉しさ？みたいなものがあったのだけど、喜びもつかの間。それは、少しずつ不安に変わっていった。 稽古の時間が近づくにつれ、不安から逃げたくなってきた。寒いのも手伝って、やり…

2022年1月20日㈭ ぼさぼさ… ぼさぼさ… 仕事や雪でお休みする人が多い。婦人会のメンバーは、二人がお休み。ちょっと寂しい…というか、だいぶさみしい。(´Д⊂ さみしい気持ちを胸の奥にしまって、いつも通り10分間走を始める。自分のペースでゆっくりと。だん…

2022年1月19日㈬ おなかが痛い。ぎりぎりまで、稽古をやろうか休もうか悩んだけど、結局鎮痛剤を飲んでも痛みが治まらないので、休むことにした。 婦人会のみんなよ、すみませぬ。 そんなわけで、みんなの稽古をひたすら見学。自分で剣道をやるようになって…

2022年1月13日㈭ カーテンを開けてちらっと外を見る。まだ降ってる。まじか。年末に作った子供の寝床（かまくら）が、一段と大きく成長している。とにかく今が一番寒い、と思いたい。こんなに寒いのに今日も稽古か～と思うと、いつも気分が重くなる。 気分が…

2022年1月12日㈬ おひさまも見えず、どんよりした一日。寒い寒い寒い寒い。何回「寒い」って言ったかな。天候が悪いと、私の気分も悪い。暗いというか、やる気が出ないというか…稽古が億劫になる。でも、自分でやると決めたこと。そして、仲間まで巻き込んで…

2022年1月6日。 昨夜の気温はー6.9℃。 体育館の外は、年末から降り続ける雪で一面真っ白。道路は、除雪が追い付かず、ぼこぼこして、つるつるしてる。稽古がなけりゃ、好んで外出なんかしたくない日。 寒いね、寒いね、とみんなで励ましあい、稽古がはじまり…

新年あけましておめでとうございます。 2022年1月5日、新年を迎え、初めての稽古をしました。 東北地方は年末から雪が降り続け、体育館はまるで冷凍庫の中。極寒の中でのスタートとなりました。 そして、44歳、胴着袴デビューを果たしました。 初、胴着袴！ …

2021年12月、いよいよ婦人会も胴着袴を注文しました。 自分が胴着袴を着るようになるなんて、まだ夢のようです。 なにせ、胴着袴を着ているだけで凛としていてカッコイイではないですか。 これからの稽古に不安はある。 それでも、不安を超えた先にまだ見た…

剣道を始めて4ヶ月が経ちました。 素振もすり足も少しは上達したと思う。 最近、そろそろ面をつけて子供たちと一緒に稽古したらどうでしょう。とボスからお声をかけてもらいました。待ちに待った瞬間でした。 でも、ボスは初心者の大人をこれからどう導いて…

なぜだろう。最近、鏡に映る自分に納得がいかない。 鏡に映るは、お笑い芸人の永野、もしくは金八先生。 ワンレン美女の井川遥はどこにもいないよ。 44歳って、徐々にジェンダーレスなのかもな。 さて。 2021年11月15日（月） 19時から20時までの1時間。短い…

2021年11月10日（水） 昨日も、アメリカ出身のJ君が稽古に参加してくれました。 礼儀正しくごあいさつ。「ヨロシクオネガイシマス！」 まずは、準備運動。 続いて足さばき。 しばらくすると、我が団のボスがみんなを集める。 ボス「みんなで頑張ろうって英語…

2021年11月8日。久しぶりの稽古。 2週間前に風邪をひいてしまい、ず～～～～っと咳・鼻水と戦ってました。コロナ禍で風邪をひくと何だか必要以上に気を使っちゃう。ゲホゲホしたら、やっぱり休むしかない。早く治したくて病院にも行ったのに、復活するまで2…

剣道を始めたのが2021年の8月上旬。11月になり、はやくも3か月がたちました。 婦人会（お母さん剣士）は、まだ防具などは付けず、私服で稽古をしています。いつ、防具をつけるようにと言われるか、ちょっぴりどきどきしています。 3か月経ったいま、課題は山…

10月も下旬になると半袖では稽古ができなくなってきた。 さて、2021年10月28日はこんな稽古をしました。 ＊準備運動 ＊足さばきの練習 ＊素振りで面、小手の練習 ＊打ち込み台に向かって、小手面の練習 ＊先生に向かって面、小手面の練習 ＊かかり稽古（5秒×…

いま初心者と婦人会は、小手面の特訓中。 素振りで小手面、打ち込み台に向かって小手面、先生に向かって小手面。 何度も何度も小手面を繰り返す。 何回か小手面をしていたら、先生から檄が飛んだ。 「コテ。。。。 メ～～～ン。」じゃなくて、 「コテメ～～…

ついに、初心者組のこどもたちが、胴着袴・胴垂れデビュー。 照れた顔で、紺色の胴着袴を着ているこどもたち。 ほほえましいこと。 そして、なんと似合うこと！ まるで、前から着ていたかのような着こなし。 胴着袴ってこんなにかっこいいんだ！！ ふと、自…

少しずつ、稽古がハードになってきました。いや、ちがうな。私には、ハードになってきました、だな。 昨日は、初心者小学生と婦人会はこんなメニューをこなしました。 ＊準備運動 ＊足さばきの練習 ＊前に向かって面、面、面・・・ ＊後ろに向かって面、面、…

40代女子と言えば、更年期の季節。 わたし個人的には、肩こり、頭痛、肌荒れ、手足の冷え、やる気の低下、不安感、イライラ、寝つきの悪さ、疲労感…。不調のオンパレード。 それも毎日。 ＂命の母＂が頼りだったりします。剣道を始めても特にはっきりと変わ…