少しずつ、稽古がハードになってきました。いや、ちがうな。私には、ハードになってきました、だな。 昨日は、初心者小学生と婦人会はこんなメニューをこなしました。 ＊準備運動 ＊足さばきの練習 ＊前に向かって面、面、面・・・ ＊後ろに向かって面、面、…