2022年4月21日㈭ 昨日までの暑さは、いったいどこへ… まさかの前日との気温差20℃。日本一だって。 そりゃ、体調も悪くなるよね。なかなか寝付けないし、肩は凝るし、頭は痛いし…自律神経がめちゃくちゃよ。 そんなわけで、「今日は剣道か…」夕方になると気が…